CV - 55 ans cette année - Marié : 2 grands enfants - Chef d’entreprise – fabricant de pinceaux d’artistes - Je cours depuis 20 ans : une trentaine de marathons, quelques grands raids : - Marathon des sables (260 km dans le désert marocain) - Diagonale des fous (180 km et 16 000 m de dénivelé à la Réunion) - Dix commandements (4 marathons d’affilée dans le désert du Sinaï - Spartathlon : 246 km non stop en Grèce en 35 heures ... - J’aime courir le matin à 5 h00 - J’aime les projets et les défis personnels. - Je passe cette année mes 50 000 km de course à pied.
‚ LA COURSE – REGLEMENT
Première édition d’une course de gentlemen réunissant 26 fous qui s’engagent à courir en toute loyauté, pour traverser la France de Saint-Malo à Sète. Soit 1000 km en un maximum de 12 jours soit 288 heures avec une moyenne d’environ 80 km par jour ... plus si affinité. Il s’agit d’une course autonome à gérer par soi-même, sans ravitaillement organisé ni contrôle, avec un parcours strict à respecter avec Road Book. Endurance, persévérance, résistance... sont les qualités de cette course, l’esprit de compétition n’est pas le but, l’objectif sera de tenir et d’arriver.
Dates : - Départ : Dimanche 7 septembre à 10 h - Arrivée (maxi) Vendredi 19 septembre à 10h00.
ƒ PREPARATION / ENTRAINEMENT
Mai : 4 entraînements pour 60 km semaine Juin : 4 à 5 entraînements pour 70 km semaine. Juillet : 5 à 6 entraînements pour 80 km semaine Août : 6 entraînements pour 90 à 100 km semaine.
„ LES SPONSORS -
- NOYON - transport - MANET – pinceaux d’artistes - PLANTAZUR – grossiste pour fleuristes
- Internet site yanoo.net - Jour J – Dimanche 7 septembre 10h00 - Départ des remparts de Saint- Malo
lundi 8 septembre 2008
c'est toujours plus facile accompagné des amis venus spécialement pour l'évènement....merci les copains, mais tout ca, ca la épuisé, après 11h30 de course il a décidé de s'aréter à LE FERRE
Sois rassuré le soleil est au bout de la route. Nous te le gardons pour l'arrivée et pas trop avant parce que c'est mieux de courir au frais. Bon courage Patrick
, après 11h30 de course
3 commentaires:
Sois rassuré le soleil est au bout de la route. Nous te le gardons pour l'arrivée et pas trop avant parce que c'est mieux de courir au frais.
Bon courage
Patrick
Ne te retourne pas Lionel, je crois que tu es suivi
Bravo je ne sais pas où tu en es aujourd'hui mais c'est déjà au-delà de Spartes Athènes. Bon courage pour la suite.
Patrick
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